Heute sind wir bereits um kurz vor 8 am Baldeneysee gelaufen. Für mich (Oliver) stand laut Trainingsplan ein sogenannter Test Race an. Ich musste einen schnellen Halbmarathon laufen, daraus kann man dann die Race Pace für den Marathon ableiten. Mit Guido werde ich ja am 2.4 nach Paris zum Marathon fahren.
Matthias und Guido konnte ich überreden auch an einem Sonntag bereits um 7:30 Uhr los zu fahren. Das Video zu unserem kleinem Race gibt es hier:
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen